Der Body Code – die vielseitige Erweiterung des Emotionscodes

10. Nov. 2026

In diesem Beitrag erfährst Du, was der Body Code ist, welche Bereiche er umfasst und wie ich damit arbeite.

Der Body Code ist ein umfassendes System der Energiearbeit. Mit ihm lassen sich vielfältige energetische Ungleichgewichte und Belastungen erkennen und bearbeiten.

Dabei werden sechs Bereiche betrachtet, die unterschiedliche Aspekte des menschlichen Energiesystems abdecken.

Ziel der Arbeit ist es, energetische Blockaden zu lösen und Dich dabei zu unterstützen, wieder mehr in die innere Balance zu finden.

Der Unterschied zwischen Emotionscode und Body Code

Vielleicht hast Du schon vom Emotionscode gehört oder ihn sogar schon selbst ausprobiert.

Mit dem Emotionscode ist es möglich, unverarbeitete Emotionen zu lösen. Diese sogenannten eingeschlossenen Emotionen entstehen bei überwältigenden oder schockierenden Ereignissen oder wenn wir uns vor bestimmten Emotionen verschließen. Die Emotion kann dann nicht vollständig verarbeitet werden und bleibt gewissermaßen „stecken“.

Nach dem Modell des Emotionscodes können eingeschlossene Emotionen den Energiefluss beeinträchtigen und sich auf unser emotionales, körperliches und seelisches Wohlbefinden auswirken.

Darüber hinaus gibt es jedoch noch eine Vielzahl anderer Ungleichgewichte und Belastungen, und diese können mit dem Body Code bearbeitet werden.

Der Body Code enthält den Emotionscode und erweitert ihn um weitere Bereiche.

Die Kategorien im Body Code

Während seiner langjährigen Tätigkeit als Chiropraktiker erkannte Dr. Bradley Nelson, der Schöpfer des Emotionscodes und des Body Codes, wiederkehrende Muster von Ungleichgewichten bei seinen Patienten.

Diese gliederte er in folgende sechs Hauptkategorien, die im Body Code zu finden sind:


Energie

z. B. Trauma, Allergien und Intoleranzen, innere Bilder und Erinnerungen, eingeschlossene Emotionen

Kreislauf oder System

z. B. Organe, Drüsen, Muskeln, Hormonsystem, Nervensystem

Giftstoff (Toxin)

z. B. Schwermetalle, freie Radikale, Chemikalien und EMF-Strahlung

Krankheitserreger (Pathogen)

Belastungen durch Parasiten, Schimmelpilze, Bakterien und andere Erreger

Fehlausrichtung

z. B. Funktion und Ausrichtung von Knochen, Nerven und Faszien

Ernährung oder Lebensstil

Hinweise zu Ernährung, Schlaf und anderen Gewohnheiten, die Dich im Alltag stärken können


Diese Bereiche können im Rahmen einer Sitzung mit dem Body Code betrachtet und bearbeitet werden.

Meine persönliche Erfahrung mit dem Body Code

Schon kurz nachdem ich den Emotionscode kennengelernt und mit ihm geübt habe, hat mich auch der Body Code fasziniert.

Meine ersten Erfahrungen habe ich mit einer erfahrenen Anwenderin gesammelt, die mich während meiner Emotionscode-Zertifizierung begleitet hat. In meiner ersten Sitzung hat sie unter anderem einige Meridiane neu ausgerichtet. Außerdem hat sie eine negative Sendebotschaft („Ich bin anders“) gelöst und eine neue („Ich bin erfolgreich“) hinzugefügt.

Im Body Code wird eine Sendebotschaft als eine Art Frequenz verstanden, die der Körper permanent aussendet. Sie kann einen Einfluss darauf haben, wie Du Dich selbst wahrnimmst und wie Du auf andere Menschen wirkst.

Während der Übungssitzungen für meine Zertifizierung habe ich schon mit dem Body Code gearbeitet und war überrascht, welche Themen sich dabei zeigen und angegangen werden können.

2022 habe ich mich dann in dieser erweiterten Methode zertifizieren lassen. Heute ist der Body Code das Kernstück meiner Sitzungen, und ich arbeite sehr gerne damit.

Besonders begeistert mich daran, wie umfangreich und gleichzeitig einfach anzuwenden der Body Code ist. Mit meinem Pendel und gezielten Ja-Nein-Fragen kann ich mich durch die verschiedenen Bereiche bewegen und werde zu den relevanten Blockaden eines Themas geführt.

Wie eine Body Code Sitzung abläuft

Die Unterscheidung der Methoden Emotionscode, Body Code und Belief Code (mit dem tiefsitzende Glaubenssätze gelöst werden können) ist manchmal etwas verwirrend. Umso schöner ist es, dass Du nicht wissen musst, welche dieser Methoden gerade die richtige ist. Ich bin in allen dreien zertifiziert und arbeite in Deinen Sitzungen mit den Bereichen, die für Dein Thema relevant sind.

Du wählst für Deine Sitzung ein Thema oder mehrere Themen aus. Ich lasse mich dann von Deinem Unterbewusstsein leiten und finde heraus, welche Belastungen sich in diesem Zusammenhang zeigen.

Dafür verbinde ich mich energetisch mit Dir und arbeite mit einem Pendel, das mir Ja-Nein-Antworten auf meine Fragen gibt. Sobald ein Ungleichgewicht identifiziert wurde, kann ich es in der Regel direkt bearbeiten. Wenn nicht, kann ich weitere Fragen stellen, die mich zum nächsten Schritt führen.

Meine Sitzungen finden im Stillen statt, d. h. Du brauchst dabei nicht anwesend zu sein. Ich arbeite für Dich und sende Dir im Anschluss ein Protokoll mit den gelösten Ungleichgewichten und Erläuterungen.

Was kannst Du nach einer Sitzung wahrnehmen?

In meiner Arbeit mit dem Body Code geht es darum, energetische Belastungen zu lösen, damit Du Dich wieder freier und ausgeglichener fühlen kannst.

Wie sich eine Sitzung auswirkt, ist natürlich sehr individuell. Mögliche Wahrnehmungen sind mehr Leichtigkeit, Ruhe, innerer Frieden und Klarheit. Die Methode kann Dich dabei unterstützen, alte Themen loszulassen und wieder mehr nach vorne zu blicken.

Du bist nicht falsch. Vielleicht haben sich im Laufe des Lebens einfach verschiedene energetische Belastungen angesammelt. Mit dem Body Code kann ich diese Schritt für Schritt lösen, damit Du Dich wieder mehr wie Du selbst fühlst.

Gerne erzähle ich Dir mehr in einem persönlichen Kennenlerntermin und beantworte Deine Fragen. Wenn es Dich ruft, kannst Du Dir hier einen Termin oder direkt Deine erste Sitzung buchen. Ich freue mich auf Dich!

Das könnte Dich auch interessieren:

-> Meine Erfahrungen mit dem Emotionscode: Hier erfährst Du mehr über diese Methode.

-> Energiearbeit einfach erklärt: Du erfährst mehr zum Thema Energiearbeit und was beispielsweise Meridiane sind.

-> Belief Code: Wie Du negative Glaubenssätze an der Wurzel löst